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ARASHIRO
Nutrição Avançada e
Metabolismo
QUE VOCÊ
COME
é definida pela sua
individualidade
metabólica
Nutriçao
Especialidades de atendimento
Aenean commodo
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Consultoria nutricional
Easy Appointments
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NUTRIÇÃO
Os benefícios da educação e do equilíbrio alimentar
Metabolismo
A ingestão de nutrientes e o funcionamento do seu corpo
Bioquímico
Prevenção e diminuição de doenças através da nutrição
Nutriçao
Especialidades de atendimento
CONSULTORIA NUTRICIONAL
A partir de exames clínicos, análise de sinais e de síntomas, definimos a sua individualidade metabólica e aplicamos a tecnologia nutricional específica para o seu caso.
PLANOS ALIMENTARES
Emagrecimento ou ganho de massa? Estabelecemos o melhor plano de educação alimentar e equilibrio dos nutrientes de acordo com os seus objetivos.
Nutrição Esportiva
Ganho de desempenho e otimização de recuperação, levando em conta o ritmo, a frequência e a intensidade do seu treinamento ou prática esportiva.
Acompanhamento de Doenças Crônicas
Adequação nutricional e reeducação para reduzir inflamações, estabilizar níveis de glicose e oferecer suporte no tratamento de doenças cardíacas, diabetes e hipertensão.
mais de 8000
pacientes atendidos
20 anos
de Carreira
5000 horas
de estudos, entre cursos, formações, palestras e especializações
Dra. Cecilia Arashiro
Nutricionista especialista
na bioquímica do metabolismo.
Sou nutricionista com especialização em bioquímica do metabolismo. Trabalho para promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos meus pacientes, com uma abordagem personalizada e científica.
Com o conhecimento que adquiri durante 20 anos de estudos e experiência, desenvolvo planos alimentares voltados para o equilíbrio metabólico, apresentando resultados como perda de peso saudável, aumento de energia e prevenção de doenças.
Sempre digo que minha missão é conhecer as pessoas e entender o funcionamento específicos dos seus corpos, para ajudá-las a seguir rumo aos seus objetivos.
Dra. Cecilia Arashiro
Nutricionista especialista na bioquímica do metabolismo.
Sou nutricionista com especialização em bioquímica do metabolismo. Trabalho para promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos meus pacientes, com uma abordagem personalizada e científica.
Com o conhecimento que adquiri durante 20 anos de estudos e experiência, desenvolvo planos alimentares voltados para o equilíbrio metabólico, apresentando resultados como perda de peso saudável, aumento de energia e prevenção de doenças.
Sempre digo que minha missão é conhecer as pessoas, entender o funcionamento específicos dos seus corpos, para ajudá-las a seguir rumo aos seus objetivos.
Drenagem linfática
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Criolipólise
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Combustão lenta
Cras dapibus. Vivamus elementum semper. Aenean vulputate tellus.
O que falam
Meus pacientes
Estou com a Dra. Cecília há alguns meses.
Me exercitava diariamente, acreditava que os exames estavam bons e buscava uma dieta direcionada.
A Dra. Cecília analisou os exames detalhadamente e me explicou um a um, de forma simples e clara.
Identificou a falta de alguns nutrientes, me orientou de maneira personalizada e direcionou minha dieta e a suplementação também, levando em conta as mudanças causadas pela menopausa.
Quando comecei meu acompanhamento com a Dra. Cecília, utilizava 9 cápsulas de remédios diariamente para controlar ansiedade, depressão, insônia e estresse.
Analisando meus exames de sangue, ela identificou várias deficiências de vitaminas que estavam atrapalhando a produção de serotonina, ocitocina e outros hormônios essenciais.
Hoje, me considero uma pessoa saudável. Com o acompanhamento atento da Dra. Cecília, a musculação e a nutrição, reduzi mais de 75% dos remédios, me sinto mais disposta e não troco o dia pela noite.
O acompanhamento da Dra. Cecília é sensacional e mudou minha vida nos últimos meses.
Ela é extremamente atenciosa, disponível e conseguimos fazer ajustes no plano durante as semanas entre as consultas, o que ajuda muito a ganhar tempo e acelerar o processo.
A dieta é montada de acordo com o que você gosta, dosando as quantidades certas sem restringir nem te deixar com fome ou vontade.
Meu resultado está sendo até melhor do que eu esperava, já perdi muita gordura em pouco tempo e agora buscaremos a massa magra!
Tenho uma rotina acelerada e preciso ter disposição para lidar com minhas demandas profissionais e pessoais.
Acompanhar obras, usar e abusar da criatividade nos meus projetos, praticar esportes (que eu amo) e ter energia para cuidar e brincar com meu filho…
Aí, o tratamento nutricional com a Dra Cecília foi fundamental: com muita autoridade, ela fez uma análise completa do meu organismo e definiu um programa alimentar sob medida para a correria do meu dia a dia.
Sou paciente de Cecília há 5 meses e estou muito satisfeita com o atendimento e com o resultado: já perdi 8,5 kg.
Ela é atenciosa, passa as orientações corretas e sempre me incentivou: nos momentos mais difíceis contei com seu acompanhamento diariamente.
Para otimizar o meu processo de emagrecimento, ela também faz interface com minha personal trainer.
Perder peso com saúde é desafiador, exige muita determinação para uma mudança de estilo de vida que depende de nós.
Mas, aprendi que sempre há tempo!
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